BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS DE MAMÓN

2026-02-05 - 11:48

CIUDAD DEL ESTE (Curiosidades, por Esteban Ross) La papaya no solo es una fruta deliciosa, también guarda un secreto en sus semillas. Con un sabor picante, parecido a la pimienta negra y la mostaza, concentran compuestos de gran valor para la salud. Entre ellos se encuentran la carpaina, un alcaloide que afecta el sistema nervioso de los parásitos, y la papaína, una enzima capaz de disolver la biopelícula protectora en la que se esconden los patógenos. Estudios realizados en Nigeria mostraron que las semillas de papaya secas y trituradas lograron eliminar parásitos intestinales en un alto porcentaje de niños tratados, sin efectos secundarios. Esto las convierte en un recurso natural con un potencial notable para el bienestar intestinal. Consumirlas de forma adecuada es clave. No conviene comerlas a cucharadas, porque son muy fuertes. Una manera práctica y segura de incorporarlas es secarlas, molerlas y usarlas como sustituto de la pimienta negra en ensaladas, huevos u otros platos. Así se obtiene un beneficio constante y suave, manteniendo el intestino limpio y protegido.